无烟日手抄报11篇。
无烟日手抄报 篇1
香烟，你别看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。
据报道，社会上有非常多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神与减压，所以他们当中的非常多人都会选择抽烟来借此放松自己。
我爸就是个“香烟迷”。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有19年了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的非常担心爸爸的身体。
爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽……反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了“二手烟”的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是“云雾飘渺”。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我非常讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：“爸爸，吸烟有害健康，为了你与我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。”妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。
他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢？我也知道戒烟是一件非常困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确非常痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，“世上无难事，只怕有心人”。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。
我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏习惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入“二手烟”而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福！
无烟日手抄报 篇2
无烟日手抄报大全
导语：在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日。下面由小编为大家整理的无烟日手抄报大全，希望可以帮助到大家！
无烟日手抄报大全
关于世界无烟日作文一
每次走在街上，人们一遇到熟人总会习惯性地递上一支烟，大概是老朋友的礼节吧，我老爸也这样。我十分厌恶爸爸这种行为，外国人不是把见面递烟视为不礼貌行为吗？每当爸爸回到家，我都会劝他戒烟，他总说这是大人的应酬，没办法。几次劝说都不成功，我只好和妈妈商量，一定要把老爸的戒烟进行到底。
我买了一些有关吸烟危害健康的杂志，在爸爸生日那天当作礼物送给他。爸爸看到礼物，马上明白了我的意思，可还是随口说了句：“吸烟是对身体有害，但这是慢性的，没什么大碍啊！其实，吃炸食品也有害健康啊！你也该戒戒了，哈哈哈！”爸爸显得漫不经心说。
近几天爸爸一点也没碰那些杂志，还是一支一支地抽着烟，急得我团团转，可我没放弃，又跑到爸爸面前，皱着眉头说：“爸爸你爱我们吗？爱我们就戒烟吧！”爸爸满口答应：“是是是，是该听女儿的话，为了我的老婆、女儿，我决定戒烟了！”
一开始，爸爸还经受的住香烟的诱惑。可是，爸爸的烟瘾来了，脸都扭曲了，我十分心痛，可是戒烟还在继续。几天下来，爸爸的脸就像霜打的茄子。我想出了一个妙计：把爸爸最爱吃的零食拿出来。爸爸看到好吃的，脸就像太阳一样灿烂，也不管抽烟了。我的计划快成功了！
几天下来，爸爸还是经不住香烟的诱惑，又开始一支一支地抽着香烟。虽然这次将“戒烟进行到底”的行动没成功，但是我会让爸爸把戒烟进行到底！
关于世界无烟日作文二
我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。
妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢？我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢？又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢？最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。
关于世界无烟日作文三
“新鲜事，新鲜事呀！”一进家门我就嚷嚷起来，因为以往每天能抽好几盒烟的小叔忽然不再抽烟了，你说这不新鲜吗？
小叔可算是个嗜烟如命的人，就好像离了烟都不能活似的，身上也常常是烟气熏天。最近，他处了一个女朋友。一开始，对于他的嗜好，小叔的女朋友还能忍受，但时间一长，可就忍无可忍了，便到奶奶那里吿了状。奶奶一气之下，就把小叔的烟全部没收，而且每天回来，奶奶还要进行搜兜大检查，看看是否有抽烟迹象。每次搜兜完毕，小叔也要反复摸索一番，看看自己苦心经营的'隐蔽之处，有没有“漏网之烟”，好用来解馋。当然，这是要躲开奶奶的视线的。
经过大家一段时间的合力“围剿”，小叔总算彻底戒烟了。但最重要的原因还是缘自小叔女朋友的狠话。她说，如果小叔再不戒烟，就不和他相处了，和一个烟鬼生活在一起，实在是受不了。小叔自然是舍不得这个得来不易，漂亮又能干的未来老婆啊，所以便横下一条心戒烟了！
小叔戒烟之后，家里清净了许多，再也没有那难闻的烟味了。小叔也说：“戒烟真好啊！不仅省钱，而且还有利于身体健康，又讨到了好老婆，真是值啊！”当然了，也少了奶奶对他的唠叨，家里更是欢声笑语不断。
小叔戒烟的新鲜事办得最漂亮，说不定啊，我的小婶婶很快就要进门喽！
无烟日手抄报 篇3
（1）日本肿瘤流行病学的调查材料：戒烟5年后，肺癌危险性比原来减少1/2；戒烟10年者，肺癌的危险性与不吸烟者几乎相等。
（2）以1961—1965年英国有吸烟嗜好的医师半数已戒除，与1953—1957年未戒烟这两段时期对比，医师死于慢性阻塞性肺疾患者下降24%，死于肺癌者下降38%。
有人已经吸烟多年，若是再戒烟是不是能减少患癌的机率呢？回答是肯定的。英国过去一度是肺癌死亡率最高的国家，但因目前已有650万人戒烟成功，结果肺癌死亡人数也出现了50年来首次下降。日本的胃癌特别是贲门癌的发病率近年来逐渐下降，据认为与戒烟的人增多有一定关系，有人进行过详细的调查，发现每天吸烟25支以上者，肺癌死亡率比不吸烟者几乎大20倍，但戒烟后，随着时间的进一步延长，长癌的机率和死亡率越来越小，如戒烟还不到10年的人，肺癌死亡率比不吸烟者减少到8倍；戒烟在10年以上者，因肺癌死亡的机率更加减少，仅为不吸烟者的5倍；戒烟20年以上者，肺癌死亡率达到与正常人相近的水平。还有材料表明，戒烟10—15年以后，发生上消化道癌的危险与不吸烟的人相同。
无烟日手抄报 篇4
无烟日手抄报内容大全
导语：在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。下面由小编为大家整理的无烟日手抄报内容大全，希望可以帮助到大家！
无烟日手抄报内容大全无烟日手抄报内容一：世界禁烟日介绍每年5月31日是“世界禁烟日”，目的是提醒人们戒烟。现在吸烟人口越来越多，吸烟的年龄层也不断地下降。吸烟不但危害了自己的健康，对旁人的健康也造成威胁。香烟含有许多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸烟者在喷云吐雾的同时，也应该想想旁人的感受，因为大家都有抗拒二手烟的权利。香烟里的毒素，不仅会刺激口腔、引起味觉迟钝、减低肠胃吸收营养物质、使消化系统混乱等，还会损坏中枢神经系统，引发头痛、失眠、智力减退……吸烟的坏处真是数之不尽。我们都希望生活的空间能够越来越清洁，人们的身体越来越健康。这就要靠大家合作，吸烟人士应积极响应戒烟运动。无烟日手抄报内容二：吸烟的危害5月31日的无烟日是众人皆知的，它诞生在“儿童节”的前一天。因为，现在已经有太多青少年因家长的忽视造成不良恶习（吸烟）。我想，世界卫生组织想让”儿童节“的前一天当作世界无烟日是因为要全力阻止青少年甚至未成年人继续吸烟吧，同时，我也对他们的举动感到赞同。据统计因吸烟致死的人就有3.5亿！其中15岁以下儿童有1.8亿！一个个幼小的生命被吸烟恶习夺去，难道那些被吸烟致死的人还不感到忏悔吗？被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。 多么有意义的数字！那些还在继续吸烟的人们难道不应该为死去的人做一个挽回吗？我国每年死于被动吸烟的人数超过10万！这一切都因吸烟而起，才使我们失去亲人！失去伙伴！失去父母！失去朋友！无烟日手抄报内容三：校园禁烟倡议书烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有XX人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。据统计我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的'青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。1. 从我做起，营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活;2. 坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫;3. 主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草;4. 树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。
无烟日手抄报 篇5
为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。为大家分享了 世界无烟日主题的手抄报，欢迎借鉴！
世界无烟日主题手抄报图片1
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关于世界无烟日的意义
世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的观念。而每年皆会有一个中心主题，表达一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会响应而在当日举办不同类型的宣传活动历届世界无烟草日主题。
从家庭的角度来看世界无烟日的意义：
影响家人的身心健康，也是对自己身体的一种伤害。
公共场所禁烟的积极意义主要有两个：
第一，将对公共场所的经营者和消费者起到警示作用，公众意识将得到提升。很多人反感公共场所吸烟，今后就可以以此为依据制止违规吸烟者。
第二，包括餐馆、酒吧等经营场所，以及车站候车室等非经营区域将全部取消“吸烟区”。
从青少年吸烟的危害侧面看禁烟的意义
对青少年来说，吸烟的危害性就更大。专家指出，从最新的研究看，青少年吸烟对于健康主要有四大危害：
一、影响发育和成长
医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易吸收毒物，损害身体的正常生长。最新研究表明，吸烟还能够引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年应引起足够重视。
二、吸烟损害大脑，使智力、记忆力和注意力受到影响
在烟草的`烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久而久之，大脑就会受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，注意力受到影响。
三、侵害青少年神经系统
烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的暂时兴奋，实际上是尼古丁引起的快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制，所以吸烟后神经和肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。
四、吸烟导致视力衰退
美国圣路易大学医学中心做的对比研究指出：吸烟是缺血性视神经前部病变从而导致视力突然下降的一个显着危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物发暗、模糊，上或下半视野缺损。值得庆幸的是，只要孩子们立即戒烟并坚持下去，发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降，甚至与不吸烟者的疾病发生率无大差异。
世界无烟日宣传标语
1、小小一支烟，危害万万千。
2、香烟是魔鬼的契约。
3、拒绝烟草，珍爱生命。
4、不抽一支烟，快乐似神仙!
5、让你的肺清亮一点。
6、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
7、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
10、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。
11、无烟世界，清新一片。
12、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
无烟日手抄报 篇6
第一步：分析你的吸烟习惯。
把你通常在24小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间（如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟），登记在一张表上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟加以注意。这会使你愈来愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟做好准备。
第二步：下定决心，永不再回头。
把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得一试的事情。
第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。
这是最为成功的办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟的方法。若是家人或好友能跟你一起行动，在同一个时候戒烟，在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时（例如就在你去度假的时候）戒烟。有些吸烟者发现，以小题大做的方式向所有的人宣布自己要戒烟了，这可有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。
第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。
嚼口香糖、或者戒烟贴都有帮助。若是你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就夹支铅笔或钢笔。此外可做一些适当的松弛运动，以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃（至少是暂时放弃）你的一些与吸烟有关联的.活动对戒烟也有帮助。例如，若是你在居家附近的酒吧里喝酒时，会习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例如，坐火车、公共汽车及飞机旅行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。
第五步：你要享受不吸烟的乐趣！别忘记，你不吸烟，每一周就可省下几十元钱。
你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对自己的奖励。
第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的地热卡食物及饮料。
你的胃口几乎一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时，你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬，因此，你的体重可能会增加几磅。大约过了八周之后，你对香烟的强烈渴求感会消失，此时，你可以开始减少零食了。
我国有句成语“亡羊补牢，犹未为晚”，意思是说：羊逃跑了再去想办法修补羊圈还不算晚，可以防止再受损失。上面说的一些事实也说明了这个道理，若是过去染上了吸烟这一不良习惯，已经给自己身体造成了不同程度的损害，现在下定决心，以坚强的意志下决心戒除，随着时间的推移，长癌的机率会逐渐减少，甚至和不吸烟的人完全一样。
无烟日手抄报 篇7
吸烟的危害其实是我们大家都知道的，但是我们生活的社会中吸烟人士从未减少，而且还在不断的增加。下面小编整理了世界无烟日手抄报内容，欢迎参考借鉴！
世界无烟日起源
烟草是生长在南美洲的.一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始施行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。
世界无烟日历年主题
1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟。
1992年：工作场所不吸烟。
1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟。
1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟。
1995年：烟草与经济。
1996年：无烟的文体活动。
1997年：联合国和有关机构反对吸烟。
1998年：在无烟草环境中成长。
1999年：戒烟。口号是“放弃香烟”。
2000年：不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”。
2001年：清洁空气，拒吸二手烟。
2002年：无烟体育—清洁的比赛。
2003年：无烟草影视及时尚行动。
2004年：控制吸烟，减少贫困。
2005年：卫生工作者与控烟。
2006年：烟草吞噬生命。
2007年：创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。
2008年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
2009年：烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害真相”。
2010年：性别与烟草——特别抵制针对女性的市场营销。
2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。
2012年：主题为“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”。
2013年：禁止烟草广告、促销和赞助。
无烟日手抄报 篇8
若是你是吸烟者，你应该改变这种不文明和不健康的行为，戒掉它！若是你戒烟成功，你就会从中得到以下好处：
（1）戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。一般说来，50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者降低50%。
（2）吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10—15倍。而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低30%至50%。
（3）戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度。
（4）吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险就会降低50%。坚持戒烟15年之后，这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。
（5）与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果。
（6）吸烟是引起肺部疾病的主要原因。一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。
（7）戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约一大笔钱。你不会因在公共场所吸烟而被罚款。
（8）孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25—50%，婴儿出生体重平均低于正常值200克。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都可以改变。
（9）戒烟后将更能集中精力学习和工作，使你面容显得滋润和富有光泽。使你的嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道。
（10）戒烟后再也不会走到哪儿都带去一股烟味，也不会再让家人、朋友、同事吃“二手烟”，与吸烟者相比，你将显得更高雅、更潇洒、更有风度。
无烟日手抄报 篇9
选一种适合自己的戒烟方法
据侯家祥副主任讲，戒烟的方式很多。首先鼓励烟民最好要靠自己的毅力戒烟，这样的成功率比较高，当然也可以借助药物的帮助，实行辅助方法戒烟。比如服用各种具有一定替代性的含片或是贴戒烟贴，这些药物的尼古丁含量很低，不能对身体造成很大危害，还可以缓解由戒烟引起的一些症状，这样就可以慢慢减少使用频率，最终成功戒烟。辅助戒烟还可以采取中医的针灸法。现在还有一种不含尼古丁的药物，用完之后如果再吸烟就会很难受，这种戒烟法看似很好用，但成功率却不高。此外，还有很多戒烟法，比如现在比较流行的五日戒烟法、七日戒烟法等，归根到底是一种逐渐减量法。还有群体戒烟法，这种方法是把很多烟民组织到一起，互相监督，多做运动，多谈话，转移注意力，共同努力创造一个不吸烟的环境。这么多的方法不一定每个人都适合，可以根据自己的不同情况进行选择，当然最好还是靠自己的意志力，这样的戒烟方法成功率最高。
《世卫组织烟草控制框架公约》
《世界卫生组织烟草控制框架公约》是在世卫组织主持下制定的.第一项国际公共卫生条约，它提出了减轻烟草造成的巨大卫生和经济负担的全面方针。
《世卫组织烟草控制框架公约》是公共卫生领域一个意义深远的里程碑。它的制定是为了应对烟草流行的全球化，并成为联合国历史上得到最迅速接受的条约之一。它是在XX年5月21日世界卫生大会上通过的，不到两年，即在XX年2月27日生效。世卫组织193个会员国中有170多个会员国成为该公约缔约方。
缔约方会议是该公约的理事机构，由公约秘书处加以支持。会议定期审查和促进对《公约》的执行。缔约方会议最近一次会议是XX年11月在乌拉圭召开的。
以往，每个国家都试图自行控制烟草流行。烟草流行的全球化使这些努力落空了。传统上减少烟草使用的公共卫生办法，例如卫生保健人员实施的个人干预，无法与烟草业的实力、跨国推广、巨大的资源和大肆鼓吹烟草使用相抗衡。
全球性公共卫生问题需要全球对策。《世卫组织烟草控制框架公约》是国际卫生合作的新方针，采用了全球法律框架应对全球化流行。
《世卫组织烟草控制框架公约》包含行之有效的减少供求核心条款。它重申人人均有权享有最高标准的健康。它禁止烟草业利用其能力去影响旨在保护民众免遭烟草危害的公共政策。它呼吁加强国际合作，保护当代和后代免受烟草消费和接触二手烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。
世界无烟日作文：
烟，对人类的危害很大，对我们少年儿童的危害更大，不过我很庆幸，因为我有一个无烟家庭!
爸爸经常对我说：“烟不是好东西，因为他进入人体以后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸系统，心血管、消化等系统的脏器，都有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。”每次我听到这里的时候，都会不由得叹气!
抽烟是引起一切病症的主要原因。我的姥爷以前就是一个烟民，一天好几包烟，每天家里都烟雾弥漫，好的我们也跟着吸二手烟，我劝了好几次都不改，我就像我爸爸教育我似的教育我姥爷，说：“根据我的了解，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的人为依据，假定吸烟者一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!”姥爷听我说完，停了停就往外面跑了出去，我还以为出去吸烟了呢，原来，姥爷不但听了我的劝告，还在我们小区里进行宣传呢!我们也不吸二手烟了。我们的身体也变好了。
我生活在一个无烟家庭，家长们，我呼吁大家不要吸烟了，要努力戒烟，就算不为了自己，也要为了家人。
无烟日手抄报 篇10
每年的5月31日是世界无烟日，2017年的世界无烟日是第30个世界无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。
无烟日手抄报 篇11
1988年：要烟草还是要健康，请您选择
1989年：妇女与烟草
1990年：青少年不要吸烟
1991年：搜索在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年：工作场所不吸烟
1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年：烟草与经济
1996年：无烟的文体活动
1997年：联合国和有关机构反对吸烟
1998年：在无烟草环境中
1999年：戒烟。口号是“放弃成长香烟”
2000年：不要利用文体活动促销烟草 口号“吸烟有害勿受诱惑”
2001年：清洁空气，拒吸二手烟
2002年：无烟体育—清洁的比赛
2003年：无烟草影视及时尚行动
2004年：控制吸烟，减少贫困
2005年：卫生工作者与控烟
2006年：烟草吞噬生命
2007年：创建无烟环境
2008年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
2009年：烟草健康警示。口号：图形警示揭露烟害真相
2010年：性别与烟草。口号：抵制针对女性的市场营销
2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》。口号：烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命
2012年：烟草业干扰控烟。口号：生命与烟草的对抗
2013年：禁止烟草广告、促销和赞助
2014年：提高烟草税
2015年：制止烟草制品非法贸易
2016年：烟草制品的素面包装
2017年：烟草——对发展的威胁