转网的心得（精华13篇）。
我们心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写13篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编精心整理的网络学习心得体会（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
转网的心得 篇1
我语文成绩十分不理想，总考全班倒数，妈妈一气之下给我找了一个语文老师。老师课讲得十分精彩，我已经慢慢的喜欢上语文了。现在讲到了作文，我学会了AB式怎么写：A状态是坏状态，B状态是好状态，由A状态到B状态变化的原因一般可以从三个方面选材：
1、自然界中事物的启迪;
2、榜样的力量(人类);
3、亲情的感召;老实说这样的构思方法什么要求的作文都能使用，是万能的。
我心想：这也太神奇了吧!我按要求完成了《坚持的力量》这篇作文，写的是：我从不坚持练习足球，到又坚持练习了，思想转变的过程是看见小明脚葳了还坚持跑步。我写的这篇文章得到了老师的肯定，我还会继续努力学习。
通过看老师博客上其他同学的AB式作文，我加深了对AB式作文写法的理解，知道了如何写好它：重点是变化原因的过程描写，描写要具体、生动，写得像一幅画面，才能打动读者，让读者加深印象。
我相信一份耕耘一份收获。在以后的日子里，我将通过自己的努力，逐渐提高语文水平，考出优异的成绩。
这就是我对AB式作文学习的心得。
转网的心得 篇2
网络，一个新时代的产物;网络，一个代表时尚潮流的名词;网络，一个年青人极力追求的虚拟世界。网络在给我们无限遐想的同时，也给了我们一个崭新的空间——虚拟空间。正因为这样，不管你喜欢不喜欢，接受不接受，网络已经渗透到我们生活中的每一个角落。
网络就像一个巨大蜘蛛网。它把每一个国家，每一个城市，甚至每一个家庭都连接到一起，五湖四海的人们可以随时进行交流。它超越了交往的空间，实现了古人“天涯若比邻”的梦想。
打开网页，就等于与世界握手。网络使大容量的`信息得以快速传播，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的备件。以健康的心态把网络作为生活的补充，我们就可以享受网络交往的诸多益处。上网可以拓展视野，拓宽我们获得知识的途径。比如，我们足不出户，就可以聆听名师的讲授，查阅丰富的资料，了解国内外大事，邀游于知识的海洋，使有限的精力得到延伸。并且上网学习可使我们变被动为主动，充分发挥我们的主体作用。它是一个知识的海洋，取之不尽用之不竭，它对我们的帮助实在是太大了。
但是同时也有人利用网络干危害社会的事，有的学生沉迷于网络虚拟的游戏中，使人变得颓废，产生暴力现象，严重危害身体健康。所以关键要正确引导，一分为二地看待网络的影响，取其精华为己所用。
总之，生活因网络而精彩，所以全社会人要共同关心、共同保护网络社会。网络的未来就像一串长长的省略号，让人充满了美妙的联想，而对它未来的憧憬也永远道不尽，说不完……
转网的心得 篇3
随着网络时代的到来，导致了课堂教学的深刻变革。一种新的以学生“自主学习”为中心的教学模式正在形成和发展。教师已不再是传递信息的工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，才能适应未来教育的需要的。 我们的学习观和教学观是由我们所持知识观和师生观决定的。学习不是被动接受外界信息的过程，而是主动地构建知识意义的过程。
学习需要学习者根据自己的知识背景，对外部信息进行主动选择、加工和处理，从而获得知识的意义。因此，学习不能通过教师的简单地传递给学生，需要学生自己与学习环境进行交互从而完成知识建构，这种建构无法由他人来替代。教学不是知识的传递而是知识的处理和转换。教学应该由向学生传递知识转变为发展学生的学习能力、培养学生的主体意识、主体性、个性和创造性和实践能力。因此，在教学过程中应紧密关注动机的激发与维持以及提供学生自主学习的工具性支持。 网络对教育会产生一定的影响，通过基于互联网络的学习可以达到教育教学的`目标，起到传统的教学模式和使用传统教学媒体所不能达到的作用，利用网络有助于构建新型的教学模式，真正对教育教学起到全方位的变革作用。
1、 有利于构建建构主义的学习环境，提供丰富的教学资源
建构主义理论是一种现代教育理论，其核心内容概括起来就是：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。建构主义强调创设真实情景，把创设情境看作是意义建构的必要前提，而网络则淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了学生的学习空间，在真正意义上实现了学生与真实世界的接触与联系。学生在互联网络上，可以获得到大量的资料（包括文本、图片与视音频等），可以自主地收集到大量的原始资料和第一手的信息。在这样的学习情境中，学生可以积极主动去探求知识，保持最旺盛的求知欲望，有利于学生的知识与意义的主动建构，同时对于原始资料的整理与分析，为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台，所以基于网络的学习活动有利于建构新型的教学模式，有利于建构全方位的学习情境。
2、 有利于学生的自主学习
自主学习是学生自主进行知识建构、意义建构的学习模式，其核心是要发挥学生学习的主动性、积极性，充分体现学生的认知主体地位和作用。学生由被动接受信息刺激转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者。基于网络的学习能够给予学生一个自主学习的空间，这是传统课堂教学所不能办到的。在网络的教学中，教师不必再给出每个问题的答案，而由学生自主进行查找，从而能够培养学生的自主建构、自主学习的能力。同时网络上非线性方式，不同于传统课堂上的线性方式，更适合学生按需所取，按需所学，为学生主动去搜集并分析相关资料与信息提供了条件，有助于学生自主学习能力的培养。
通过本次继续的学习，首先是更新了两个重要的观念：
第一、要更新自己的教育教学理念，这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程。
第二，认识自我的角色定位，改变传统的教育方式，做勤于学习乐于教学的数学教师。
没有想到的是，本以为枯燥、乏味的学习，却得到很大的收获，并引发了我更多的思考。继续教育是我学习中的良师，生活中的益友。 远程教育系统创造了个性化学习的环境，这需要高度的学习自觉性、持续的学习动力和有效的学习方法。
转网的心得 篇4
三天经历了4次培训，三位老师分别从《教师，过怎样的教育生活》、《疫情期间如何开展线上教学》、《微课程的设计和制作》以及《疫情期间如何有效进行家校互通及教师的自我心理调试》四个方面给予了我很大的帮助，且给我的教育生涯点燃了一盏明灯，给我的生活提供了最珍贵的建议！
贲友林老师坚持一年一本书的目标，源于他一直要求自己做有思想的老师，用思想提升教育生活的品质，而思想又来自于哪里呢？我想来自于他的纪实、思考、随笔，正如他所言“且行且思，思绪漫游”。还记得参加新教师培训时，一位老师曾经说过：“如果你坚持每天写500字的教学反思，那三年之后你一定是一名优秀的老师。”当时看似一句夸张的玩笑话，可如今两个三年过去了，我会想，如果我坚持了本应该坚持的，或许我会遇见一个不一样的自己……愿借用贲老师的“改变一点点，一点点改变”来激励自己做一个优秀的教育人！
郭志强老师用理科生独有的幽默且思路清晰、层次分明地介绍了微课的制作，惊奇的发现，三年前我接触的录屏软件Camtasia Studio竟然与郭老师使用的是同一款，只可惜我仅仅是保存了软件的'安装包，也只是在此次“停课不停学”的环境之下才开始接触使用，而微课制作的次数也是少之又少。看，我又一次错失了提升自我的机会，成功从来不易，都是积少成多，跬步千里罢了。这一次的学习也让我又一次走近了微课，这看似无生，却要内心时刻装着学生的教学模式尽管短小，却要求精良、效果震撼，真正考验了老师的教学技巧和教学素养，而对此作为老师，我们唯有用心，方能成长。
苏欣老师用温和的声音和我们一起畅谈疫情期间的心理调适，引导我们该如何对待家人和孩子，更为我们如何调整、恢复生活节律提供指导。我们相信，疫情是灾难，但更是契机，它教会我们珍惜拥有、热爱生活！
期许自己能在以后的工作和生活中，做一个高情商的人，享受工作，享受生活！
转网的心得 篇5
在二十一世纪的今天，科技飞速发展，而我们也进入了信息化时代。在信息化时代，已经不存在为了告知消息而要走十天半个月，电话一打，无论是隔着多远的距离，在几分钟之内，就能告诉对方你的意思，有了网络之后就更方便了。可以说，没了网络，这个世界就无法继续下去。
网络有利也有弊。对于那些跨国公司或那些于国外有业务往来的公司来说，有了网络就是有了大大的方便。谈合作的时候，不必非要坐飞机到别国的公司，然后面对面的交流，只需要，打开电脑，利用网络，不过几个小时，就轻轻松松的解决了。网络还会带给你丰富的知识，意见和经历，有些人对于某些知识不了解，或者题目不知道怎么做了，就可以上网“百度一下”，事情就完全解决了。有些人，并没有去过很多地方，但是却知道不少地方的风土人情，这可是多亏了网络啊！可以让人不出门，就能知天下。网络也我们提供了更多的学习机会，在几年前，如果你想要上那些外国有名教授的课，就只有一个办法，就是你得出国，到那个学校学习，但是，现在你只要，上网找他们的课就会出现许多视频，让你轻而易举的学了你以往没有机会的知识。在网络上，我们也看到了很多人的爱心，湘籍知名学者于建嵘教授设立了“随手拍照解救乞讨儿童”微博，短短10余日内，已有1000多张照片上传，目前，共有6名孩子得到解救……
虽然网络方便了我们的生活，但是网络也并不是完全带给人们好处，网络也让不少人感到了愁闷。比如，有人利用网络在各种购物网上卖假货，损害了很多人的利益，也有不少人利用网络进行了跨国犯罪，让公安们头疼不已；而网络是精彩的游戏就吸引了不少学生的眼球，让人欲罢不能，无论在怎么事的`时候，总要分一点心思去回味这游戏，这也就让不少家长“愁白了头”。
网络的诞生使命：通过各种互联网服务提升全球人类生活品质。我们可以利用网络的便利，但不可因此而痴迷在虚拟的网络，而放弃了真实的生活。有时，放下网络，出门走走，你会发现世界远比你想象得更美好。
转网的心得 篇6
说起雷锋这个被无数中国人传颂的英雄，小个子的普通军人，从未上过战场却与为革命牺牲的烈士同齐名，用他短暂的二十二年树起了一座壮丽感人的历史丰碑。
“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我愿把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这句经典的雷锋名言代代相传。在当代，许多的人踩着雷锋的脚印继续走向为人民服务的伟大道路上。在雷锋精神的号召下，中华大地上出现了许多可歌可泣的模范人物。“最美妈妈”吴菊萍，用她那双最美的手接住了一条幼小的生命，展现母性的伟大。平民英雄最美司机吴斌，面对肝脏破裂及肋骨多处骨折的巨痛，以一名职业驾驶员的高度敬业精神，完成一系列完整的安全停车措施，确保了24名旅客安然无恙。在危机时刻，他用生命履行了职责，为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。合肥“大义父亲”胡文传，他从奋不顾身勇救落水儿童却来不及救自己的独生儿子，到捐献身患先天性心脏病女儿明娜的眼角膜，再到在器官捐献志愿书上签下自己的名字。他的平凡而又伟大的事迹，感动着周围的每一个人。这一个个鲜明的人物形象，不正是雷锋精神的体现吗?在祖国广袤的.土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献。如今好人榜上的人数在逐渐上升，我们身边的“活”雷锋越来越多。在公园里有随手捡起垃圾的文明志愿者，在出租车内有拾金不昧的司机，在路旁有伸出援助之手的爱心人士…雷锋精神就像一股春风吹醒了人们的道德意识，吹开了社会文明花，吹暖了大家的心田。在爱的春风里社会更加进步，更加和谐。
学雷锋，做有道德的人，不需要轰轰烈烈、留名于世。把一点点小事做好，做好本职工作以外，多帮助别人，多为他人着想，把热情、真心、乐于助人传递给每一个人，这也就是在默默地实践着雷锋精神，也就是在向雷锋学习，促进社会和谐，提高人们的幸福感。
让我们携起手来，把雷锋精神一代又一代地传承下去，让世界充满爱!
转网的心得 篇7
根据上海维管处杭州维管段要求，把昆山供电工作、江山供电工区接触网、变电所分别各选一名员工进行转岗学习，旨在进一步保障供电工区及变电所拥有充分的作业人员更好的开展工作。通过此项转岗学习，在供电工区与变电所都拥有既懂接触网又懂变电知识的复合型人才，为供电工区与变电所更合理、更密切、更顺畅的配合作业打下良好的基础。很荣幸被选拔为变电专业参加接触网专业学习的一员，在此，感谢各级领导的大力栽培和指导。下面个人对接触网变电转岗工作学习进行如下总结：
一、培养接触网、变电复合型人才，进一步保障供电工区及变电所日常工作顺利开展。
通过此次特殊的培训，上海维管处杭州维管段以昆山供电工区和江山供电工区作为试验工区培养接触网、变电复合型人才并通过相关安全等级考试评定安全等级，这样便具备接触网、变电所验电接地、停电作业及远离带电部分作业的资格，并经过供电工区及变电所的专业培训，具备了安全等级范围内作业的工作能力，实现了接触网、变电所人力资源得以充分利用的巨大价值。
当变电所人员充足无休假情况，而接触网作业人员短缺时，供电工区可以通过申请将变电所内进行过转岗培训具备接触网作业能力的复合型人员临时调至网工区参加接触网作业，同样，变电所缺人也可如此。这样，不仅充分合理的利用了人力资源，同时避免了相相邻工区或变电所抽调人员的不便及在作业组成员不足的条件下违章作业的情况，更直接有效的确保了接触网和变电所作业的顺利、安全开展，为安全运营起到了相当程度上的重要作用。
二、更为密切的将供电工区和变电所密切的联系起来，更直接的将接触网、变电专业知识分别引入变电所和供电工区。
接触网、变电专业转岗学习在维管段是别具一格的计划，该计划通过转岗培训让相关人员在对应的部门互相学习、交流，互相探讨、研究，把接触网、变电专业知识进行充分的融合。该计划不仅方便了接触网、变电所互相配合、辅助作业的顺利进行，也在一定程度上避免双方因对对方设备、作业性质的生疏造成的违规作业行为和其它安全隐患。另外，通过这项转岗学习计划使供电工区与变电所的关系更加亲密化、和谐化，也让双方互相进一步的了解对方的作业性质和作业内容，互相学习，消除对对方作业的盲目性、无知性。
三、合理利用人力资源，培养全面型人才队伍，提高企业效益，达到双赢的'目的。
这项计划的实施与进行在一定程度上弥补了维管段人员的不足的缺陷提高了人力资源的利用率，培养出一个强有力的全面型人才队伍。对于企业而言，通过该计划巧妙的解决了维管人员短缺的临时性问题消除了因作业人员不足而违规作业的隐患。对于个人而言，单位通过对个人的培养，不仅增长了个人的专业知识，也强化了个人的专业能力，更是为个人以后的发展奠定了坚实基础。实现了企业与个人互利共赢的重要目的。
转网的心得 篇8
我最心爱的学习用品当然是我的书包了，从我上学第一天起，它就一直陪着我，我的“知识”就在书包里，它对我很重要。
我的书包可爱极了，正面有一个史努比的`图案，它全身雪白，眼睛眯着，好像只有一根针那么细，两只手似乎还在和我挥手，看上去真调皮，我每天都会不由自主地去摸摸它。
我的“朋友”——书包，它的“肚子”里储藏着数不清的“知识”，每天帮我把书本从家里“搬”到学校，又从学校“搬”回家里，让我在英语书、语文书、数学书还有自然课本中学习了许多知识，可以和外国友人交流、知道了中国的历史文化、学会了怎样去运算，还知道自然界有多神奇……
记得有一次，天上下起了大雨，好像满满的一盆水从天上倒了下来，我背着书包，赶快跑回家，可到了家里才发现书包都成了“落汤鸡”，我心疼极了，心急火燎地用电风扇把它吹干，我的书包“毫发无损”，可我却累得满头大汗，不过我终于又可以背着它去上学了，就这样它一天又一天地伴随着我。
对我来说最心爱的东西——当然是我的书包，它可以让我在知识的“海洋”里遨游，所以我喜欢它。
转网的心得 篇9
为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个E环境下的新型教师如今，社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化20世纪以来，科学技术的飞猛发展，几乎所有的科学技术领域都发生了深刻的变化，为适应这一现状，需要加速培养人才，培养人才的速度也更快通过此次培训，我收获很多，体会深刻。
随着网络时代的到来，我们的生活和学习、工作都发生了变化通过这段时间的网络教研培训，使我受到了很大的启发。教师在发生着变化，学生也在发生着变化，一种新的以学生“学”为中心的教学模式正在形成和发展教师已不再是传递信息的工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，才能适应未来教育的需要的都提到利用网络进行培训，建立教师网络联盟，实施网络教研培训，这种全新的培训方式非常具有前瞻性和后续性，它充分地利用互联网，把培训内容及时、方便、快捷、省钱地传输到各个角落，又迅速地得到学员的'反馈，达到培训无时无刻、成长无处不在的效果。
通过学习，我深深地体会到：网络培训学习打破时空局限，有了网络，不用出门，也可以参加学习同时又不影响工作，可以说是一举两得网络培训，它的后续性却是永存的可以随时交流、随时探讨培训的内容容量大、信息新由于网络培训每天都有新的思想火花在电脑屏幕上燃烧，使我们每天对外界都保持一份新鲜，这份新鲜感让我们的心不再孤单、不再麻木、不再衰老，成为我们激情工作的动力，让我们觉得太阳每天都是新的处理网络学习的工学关系，那些互不相识的同行可以多角度地和自己交流而自己呢？
不仅可以在关注他人，获取他人宝贵的经验和知识的同时畅所欲言，还为自己准备了一个可以积蓄自己工作和生活经历的庞大的保险箱，在自己为保险箱增加储备时还可以不断获取巨大的来源于不同学科、不同专业的评论，那无异于“高额的利息”，在如此的“诱惑”之下，教研活动不再是极小的被关注和极大的被漠视的载体，而成为一种点燃激情、燃烧激情的，在教师本身不断发掘出自己潜力并不断释放能量的一个磁场，更多的教育工作者可以凭借网络这一先进的工具点燃自己教研的激情，释放自己的教育智慧，提高自己的人格魅力。
网络教研的又一个魅力便是有效分享学习是一项参与性的活动如果说课堂教学是基于课堂，教师与学生通过对话共同学习的过程；那么，网络教研就是基于网络，通过分来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我们这样一个机会，老师们能在网络上自由地发表自己的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不应该再作为传递知识的权威教育技术的发展永远不会替代教师角色，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原来的处于中心地位的知识权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发特别在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价在信息技术的环境中，学生应该被看作为待点燃的火把，学生地位应该由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学习的主体，成为教学活动的积极参与者和知识的积极建构者。
我把网上学习当作了一种生活方式再忙再累，每天都要抽点时间光顾网络学习，或搜寻信息网络学习的关键还在与相互的参与我要更加努力地学习网络知识，应用到教育教学当中，争取取得更大的成绩。
转网的心得 篇10
我是**供电工区**，自从20xx年退伍后进入上海铁路局**供电上南车间上南电力工区实习，半年后分配至上海维管段江桥接触网工区劳务。工作中认真学习接触网各项技能，不懂得地方虚心向维管段工长求教，自身业务水平不断提高。在20xx年段要求去萧勇线直管分配至**洪塘乡工区。期间对接触网检修过程中发挥自身的业务水平，也得到了领导的肯定。现如今高铁的飞速发展我又再一次分配回上海高铁车间虹桥供电工区，也取得了高级工职称。
在铁路电气化区段牵引供电系统已和信号系统、工务系统一同成为不可或缺的重要组成部分。尤其是动车组自身不带发电设备，车内各种工作和生活用电均直接从接触网上取电。一旦发生断电将会直接影响列车和旅客的工作生活。因此如何确保牵引供电设备的正常运行已成为牵引供电专业急需解决的问题。
结合自身业务水平总结了接触网故障现象：
(1)弓网故障。
(2)接触网参数变化。
(3)接触网线索、零部件脱落。
(4)接触网零部件变形，脱落。
一、原因分析：
(1)施工质量不合格，尤其是各部螺栓未按规定紧固到位，造成螺栓在运行过程中松动、脱落，使触网参数(如拉出值、线岔参数)发生变化，当其参数超 越受电弓的工作范围时，常常会发生钻弓、打弓故障。
(2)接触网部件变形或零部件脱落，由于接触网部件结构问题、长期运用过程中的振动疲劳或施工原因造成带病投入使用，都有可能造成接触网部件变形或零部件脱落。随着车速的提高，接触网部件成为接触网弹薄弱环节，即所谓的硬点。由于该处弓网压力加大，其各部螺栓更容易振动脱落引起弓网故障。
(3)接触网结构不合理，由于施工或设计原因，接触网个别处所在结构上存在问题，当温度变化时由于接触悬挂的热胀冷缩致使相应的线索驰度发生变化(如悬挂间电连接线、中锚辅助绳、开关引线等)。当线度过大时在动态情况下也易形成弓网故障。
(4)接触网零部件本体和安装形式不合理，由于接触网个别零部件本体或安装形式不合理，在外界自然环境的影响下发生脱落变形，造成设备或弓网故障。如目前在接触悬挂上安装的各种标示牌，由于其面积较大，且用简易铁线固定，极易在风力作用下脱落，当位于受电弓范围内时即形成弓网故障。
(5)产品质量问题，由于接触网产品质量不合格，使零件在长期动态工作过程中疲劳损坏，或在外界力量的冲击下发生变形，进而使接触网参数或结构发生变化，形成弓网故障。
(6)自然灾害，由于接触网露天设置，受自然环境影响较大(如雨、雪风等恶劣天气条件下造成的塌方造成的支柱倾斜，接触网参数变形等);同时由于设置位置限制还会由于外界动力机械的撞击造成接触网支柱及接触悬挂参数的变化等。
二、接触网故障处理措施：
(1)严格验收程序，在验收阶段不仅对接触网各部参数进行测量验收，还要对接触网各部螺栓进行检查，防止设备带病投入运行。
(2)加强对接触网参数的监测，严格按照测量、巡视周期对接触网进行监测，掌握设备技术状态，发现问题及时处理。接触网参数测量主要对影响弓网取流的接触网参数进行测量，如线岔、锚段关节、分段、分相、中心锚结、接触线参数等。对测量后参数要进行综合分析，以发现和解决缺陷。
(3)加强对接触网各部螺栓、螺母、弹垫、防松垫片的'平推、检查，在设备投人时要对各部螺栓进行平推紧固，在此基础上通过抽查逐步摸索螺栓动态松动周期，及时进行紧固，确保各部参数处于标准范围，同时在有条件的情况下尽可能多地使用防松螺母及垫片。
(4)对不能适应列车运行条件的接触网部件和处所进行改造，如高速动车组运行区段的分段、分相和抬高受限处所。对容易脱落打弓的部件进行更换。
(5)严格按照温度曲线安装、调整设备，保证设备不致因温度变化而产生卡滞、过紧、过松而使接触网参数发生变化。
(6)加强设备抵抗自然灾害的能力，如给支柱修建护坡和设立防护桩等。
我在平时工作空闲之余，与单位同志一起探讨管内设备现状，以及需要作为重点监控的区段设备。再次就是学习业务，只有不断的提高自身业务水平方能保铁路安全。以了解现阶段接触网的发展。学习是我乐此不疲的一件事。**站是上海路局的重中之重，看这一趟趟飞驰的列车我心里充满是幸福。默默奉献在铁路上，让更多的人能平安的回家。
转网的心得 篇11
一、实习目的
马上要毕业了，实习显得尤为重要了。实习就像是军队上的演习，讲究能够接近实际情况，能够和现实相契合。我们能够在毕业之前去以后工作的单位实习也算是毕业前的一次练兵吧。在毕业实习期间，我们主要的任务就是学习了接触网的安全规则。
我们应单位要求，来到了中铁电气化秦沈段实习，在这里我们学习到了很多，并对自己未来的工作有了一个更好的认识。
二、实习内容
第1条在接触网运行和检修工作中，为确保人身、行车和设备安全，特制定本规程。
本规程适用于既有线工频、单相、25kv交流及提速200—250km/h接触网的运行和检修。
第2条牵引供电各单位(包括牵引供电设备管理、维修单位和从事既有线电气化牵引供电施工单位，下同)在接触网作业中要贯彻“施工不行车，行车不施工”的原则;经常进行安全技术教育，组织有关人员认真学习和熟悉本规程，不断提高安全技术管理水平，切实贯彻执行本规程的规定。
第3条各级管理部门要认真建立健全各级岗位责任制，抓好各项基础工作，依靠科技进步，积极采用新技术、新工艺、新材料，不断提高和改善接触网的安全工作和装备水平，提高接触网运行与检修管理工作质量，确保人身和设备安全。
第4条所有的接触网设备，自第一次受电开始即认定为带电设备。之后，接触网上的一切作业，均必须按本规程的规定严格执行。
侵入建筑限界的接触网作业，必须在封锁的线路上进行。
第5条从事接触网作业的有关人员，必须实行安全等级制度。经过考试评定安全等级，取得安全合格证之后(安全合格证格式和安全等级的规定，分别见附录1、2)，方准参加与所取得的安全等级相适应的`接触网运行和检修工作。每年定期按下表进行年度安全考试和签发安全合格证。
第4条所有的接触网设备，自第一次受电开始即认定为带电设备。之后，接触网上的一切作业，均必须按本规程的规定严格执行。
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侵入建筑限界的接触网作业，必须在封锁的线路上进行。
第5条从事接触网作业的有关人员，必须实行安全等级制度。经过考试评定安全等级，取得安全合格证之后(安全合格证格式和安全等级的规定，分别见附录1、2)，方准参加与所取得的安全等级相适应的接触网运行和检修工作。每年定期按下表进行年度安全考试和签发安全合格证。
第6条各单位除按第5条规定组织从事接触网运行和检修工作的有关现职人员每年进行一次安全等级考试外，对属于下列情况的人员，还应在上岗前进行安全等级考试：
1.开始参加接触网工作的人员;
2.开始参加接触网间接带电工作的人员;
3.接触网供电方式改变时的检修工作人员;
4.接触网停电检修方式改变时的检修工作人员;
5.安全等级变更，仍从事接触网运行和检修工作的人员;
6.中断工作连续6个月以上仍继续担任接触网运行和检修工作的人员。
第7条参加接触网作业人员应符合下列条件：
1.作业人员每两年进行一次身体检查，符合作业所要求的身体条件;
2.受过接触网作业培训，考试合格并取得相应的安全等级;
3.熟悉触电急救方法。
第8条雷电时(在作业地点可见闪电或可闻雷声)禁止在接触网上进行作业。
遇有雨、雪、雾或风力在5级及以上恶劣天气时，一般不进行v形天窗作业。若必须利用v形天窗进行检修和故障处理或事故抢修时，应增设接地线，并在加强监护的情况下方准作业。
第9条在接触网上进行作业时，除按规定开据工作票外，还必须有值班供电调度员批准的作业命令。
除遇有危及人身或设备安全的紧急情况，供电调度发布的倒闸命令可以没有命令编号和批准时间外，接触网所有的作业命令，均必须有命令编号和批准时间。
第10条在进行接触网作业时，作业组全体成员须按规定穿戴工作服、安全帽。作业组有关人员应携带通讯工具并确保联系畅通。
所有的工具和安全用具，在使用前均须进行检查并记录，符合要求方准使用。
第11条接触网的步行巡视工作要求：
1.巡视不少于两人，其中一人的安全等级不低于三级;
2.巡视人员应戴安全帽，穿防护服，携带望远镜和通讯工具，夜间巡视还要有照明用具。
3.任何情况下巡视，对接触网都必须以有电对待，巡视人员不得攀登支柱并时刻注意避让列车。
4.在160km/h—200km/h区段巡视时，应事先告知供电调度，并在车站设置驻站联络员进行行车防护。在200km/h以上区段，一般不进行步行巡视，必须进行巡视时，各铁路局制定具体办法。在160km/h—200km/h区段长大桥梁、隧道巡视时，比照200km/h以上区段巡视办理。
第12条新研制及经过重大改进的作业工具应由铁路局及以上部门鉴定通过，批准后方准使用。
第13条在有轨道电路的区段作业时，不得使长大金属物体(长度大于或等于轨距)将线路两根钢轨短接。
第14条夜间进行接触网作业时，必须有足够的照明灯具。
三、实习体会
我们的安全、我们的生命掌握在我们自己的手中。其实学习这些安规的主要目的就是为了我们能在以后的工作中时刻将安全牢记心间，这也是为了列车的畅通运行。指导老师在给我们授课的时候每讲一条安规就举出一个案例来，每条安规都是血琳琳的生命写成的，指导老师引用过了一个科长的一句话来总结了我们的安规的培训：安规本是血写成，何必再用血验证！安全重于泰山，生命高于一切！
转网的心得 篇12
现在的学生学习要讲究学习方法，有一个良好的学习方法是很重要的。但是原来我们的教学方案使学生养成了不会自主学习的坏习惯。但现在我们推崇五环节学习法：1。深入自学。2。虚心交谈。3。专心听讲。4。精心梳理。5。科学作用。
这样学习可以培养我们的自主能力和养成一个好习惯。深入自学，让学生自己去把不懂的题弄懂自己不懂的问同学，和同学讨论讨论或者问老师，争取在自己自学时就达到很好的效果。这样可以让我们自己的学习中不依赖老师。
自学后在上课时还要专心听讲，这样能使我们对不懂的题印象更深刻，课后还要精心梳理，把重点难点或当时自己没弄懂的问题用一个本子记下来。在周末时，自己吧这些题看一看。是印象更深刻。
使用五环节学习法后，我的自主学习能力有了明显的提高，对待不懂的问题。我会很努力地把它弄懂。不会想着依赖老师的讲解，语文也是。一些文章，只要发了导学案，自己看，读懂课文内容。再把导学案上的题做一做，然不会的同桌再互相讨论。再经过老师的一点。很简单。轻松地把知识学进去了，而且自己也会觉得特有成就感。
但是导学案做完后，老师讲做过了。学校里会统一把导学案收上去。这样就没办法复习了。
转网的心得 篇13
电脑，科学的发展在二十一世纪日常生活中的一部。对中学生玩电脑会的学习吗？让看一看下面同学的对话吧！
小云（扶了扶眼镜）：我于电脑会的'学习。有些同学迷上了电脑。天天上网，还去网吧，也不好好学习了。我个事例。我在班名列前茅，在年级前几名，后迷上电脑，由前几名一下了掉八。九名。到最后竟考了二百多名。天天逼学习，也学不进去，找补习班，找，但脑子里想着电脑游戏，不愿意学习。唉！
王红：我不同意小云的看法。玩电脑学习放松。我想不有你严重吧！你对电脑太痴迷了。像你玩，不戴眼镜才怪呢。玩电脑是有限制的，放松。
冷星：我完全同意王红的看法。玩电脑可以学习，在网上找的网址。在网上学习，多学解题思路之类的东西。而向小云只玩游戏。
我：我一刀切。就象萝卜白菜各爱。两者各有利弊。一，在网上找些学习的网址在网上学习，那会是好事。另一，你整天就玩游戏。玩电脑学习。
同学们，你玩电脑会学习吗？
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